Рубрика «Самопознание»

Йога на воде

Йога на воде: баланс и гармония. Многие люди, которые начали заниматься йогой, теперь не представляют свою жизнь без нее. Она как ничто другое способна расслабить, успокоить, отвлечь от проблем, которые накапливаются в голове и не дают ночью спокойно спать. Привычные занятия в зале на ковриках постепенно представляются в иных интерпретациях. Очень широкого распространения приобрели занятия …

Как в себе побороть неуверенность

Чувство неуверенности в себе очень многим людям просто отравляет жизнь. Некоторые не могут отстоять свою точку зрения даже если она тысячу раз самая правильная. Другие слишком тактичны и вежливы, они постоянно из-за неуверенности в себе прислушиваются к другим и не могут отказать никому, в итоге им садятся на шею все кому ни лень. Третьи не …

Как в себе побороть стеснительность

Прежде чем мы поговорим о конкретных способах как побороть стеснительность, сделаем небольшое отступление. Итак, что такое стеснительность, почему не все люди подвержены её. Что такое стеснительность Известно, что все люди делятся на два типа: экстраверты и интроверты. Первые с лёгкостью находят общий язык с незнакомыми людьми и много общаются. У них, как правило, большое количество …

Adblock detector