Меню

 

Уход за кожей лица

Уход за кожей лицаУход за кожей лица – это целый комплекс мер от поддержания чистоты кожи до правильного подбора косметических средств под каждый тип кожи лица. Если Вы ведёте здоровый образ жизни: занимаетесь спортом, правильно питаетесь, то это всё равно не способно на сто процентов избавить Вас от проблем с кожей лица, например, Вы, можете иметь хорошую кожу, но плохой цвет лица. Скорее всего, причина здесь в неправильном уходе за кожей лица.

Чистота кожи – одна из основ ухода за кожей лица

Пожалуй, одним из самых первых и важных шагов по правильному уходу является поддержание чистоты кожи. Мы, наверное, не откроем читательницам ничего нового, если скажем, что загрязнение кожи  происходит постоянно, под воздействием множества внешних и внутренних факторов. В частности, это и мельчайшие частички пыли, и отпавшие чешуйки рогового слоя, и кожное сало, и пот. Кожа лица постоянно подвергается оседанию на ней всех этих элементов, поэтому уход за кожей лица необходимо начинать с поддержания постоянной чистоты. Кроме всего прочего, на уход за кожей, влияет и внешняя среда: ветер и холод сушат и грубят кожу, также могут вызывать покраснение, а слишком жаркий и сухой воздух приводит к преждевременному появлению морщин. Всё это можно предотвратить с помощью правильного ухода за лицом, но часто случается, что женщины неправильными действиями только усложняют дело. Неправильное умывание и пыль, которые загрязняют кожу, приведут к тому, что кожа лица станет шероховатой и серой. Также помните, что слишком активная мимика и серьёзные стрессы испортят любую, даже самую здоровую кожу, не смотря на весь уход за ней. В большинстве случаев появление недостатков проще предупредить, чем потом от них избавиться.

Одним из самых главных элементов ухода за кожей лица является её очищение.

Очищение - уход за кожей лица

Сложно переоценить очищение кожи в уходе за кожей лица, ведь больше половины проблем, это результат, либо неправильного применения очищающих средств, либо вообще их неприменение. По статистике практически каждая женщина наносит макияж, однако меньше четверти используют для снятия макияжа специальные очищающие средства. Именно из-за неграмотного или вообще неприменения очищающих средств в уходе за кожей лица возникают прыщи, угри, красные пятна, вплоть до того, что возникает необходимость обращения к врачу.

Несколько слов об использовании очищающих средств и несколько советов по их применению.

Очищающая туалетная вода. Это одно из пока малоизвестных очищающих средств по уходу за кожей лица. Использование этого очищающего средства способствует накоплению влаги на поверхности кожи, и как следствие сглаживанию морщинок.

Очищающие тампоны. Также очень эффективное очищающее средство, которым очень удобно ухаживать за кожей лица, что называется «на ходу». Прекрасно подходят для ухода за жирной или воспалённой кожей лица.

Очищающее молочко. Внимание, это актуально для всех типов кожи. Для того, чтобы глубоко очистить поры кожи после обильного макияжа мало использования одного мыла, включение в список средств по уходу за кожей лица синтезированного мыло тоже мало поможет. Для этого лучше всего использовать очищающее молочко, рекомендуется использовать его для снятия обильного макияжа для любого типа кожи, не зависимо от комплекса мер по уходу за ней.

Советы по использованию очищающих средств

Препараты, которые растворяются в воде необходимо тщательно смывать, иначе они могут закупорить поры кожи и вызвать появление постоянно раздражённых участков. Сначала смойте пену, а потом около десяти раз сполосните лицо.

Средства, которые содержат очищающие масла необходимо смывать водой и мылом. Не бойтесь, это не повредит даже сухой коже лица, так как жирная плёнка, которая останется на поверхности защитит кожу.

Очищающие средства не должны находиться на коже лица более двадцати секунд.

Туалетная вода для лица, в которой содержится небольшой процент алкоголя, может быть полезна только для воспалённой кожи. Не смотря на рекламу, мы советуем отказаться от использования в уходе за кожей туалетной воды для лица, которая содержит алкоголь, иногда до 20%. Алкоголь очень сильно разрушает природную кислую мантию кожи лица, поэтому туалетную воду с небольшим содержанием алкоголя, разумно использовать только в уходе за воспалённой кожей, для которой необходима дезинфекция воспалённых участков и быстрое заживление угрей.

Кожа делится на несколько типов: нормальная кожа, дряблая, сухая, жирная и комбинированная, и для каждого типа необходим специальный уход.

Уход за нормальной кожей лица

Нормальная кожа лица – красивая, здоровая, эластичная, упругая и гладкая. Также, на нормальной коже не видно пор и она обычно имеет равномерную розовую окраску. Но даже такая кожа лица требует ухода за собой, если Вы, конечно, хотите, чтобы она таковой оставалась. Начнём с самых азов, а именно с правильного умывания, для нормальной кожи применения очищающих средств помимо мыла не требуется.

Правильное умывание лица – вода

Вы не поверите, но самое ценное, и одновременно самое доступное средство для ухода за кожей лица – это вода. Да, да, именно вода один из важнейших залогов красоты и сохранения молодости кожи лица. В процессе умывания, клеточки рогового слоя впитывают воду, набухают и отторгаются, причём вместе с ними мы избавляемся от пота, жира, грязи, пыли и других совсем нам не нужных веществ. Для того, чтобы усилить то очищающее действие, которое оказывает на кожу лица умывание, мы рекомендуем умываться тёплой водой, а также немного поглаживать и похлопывать кожу лица. Кроме того, после такого простого и необременительного ухода улучшается питание и кровообращение.

Вода для умывания лица должна быть естественно чистой и обязательно мягкой. Большое количество солей в воде способно свести на нет все усилия по уходу за кожей лица. Замечательно использовать для умывания лица дистиллированную воду, либо воду, которую получили, растопив снег, дождевую воду. Использование жёсткой воды для умывания – это образец неправильного ухода за кожей лица, который приведёт к тому, что кожа станет сухой и жёсткой, а может возникнуть и шелушение с раздражением. Кроме того, такая вода оставляет неприятного цвета серый налёт.

Если же иного выбора кроме использования для умывания лица нет, то придётся прибегнуть к небольшим хитростям для того, чтобы смягчить воду. Сделать воду немного мягче можно с помощью кипячения в течении одного часа. После того, как вода кипела один час, дайте ей немного отстояться, все соли осядут на дне. Также, смягчить воду, можно добавив в неё ложку соли на литр воды. Для ухода за кожей лица необходимо, чтобы вода была тёплой, крайности на подобии слишком горячей или слишком холодной допускать нельзя. Если применять при умывании постоянно холодную воду, то будьте готовы к тому, что кожа будет сухой, безжизненной и начнёт шелушиться. При постоянном использовании для умывания горячей воды, приведёт к тому, что кожа сделается дряблой и станет более чувствительной к холоду. Именно поэтому важно использовать для ухода за кожей лица воду комнатной температуры или немного горячее.

Правильное умывание лица – мыло

Но умывание простой водой для содержания кожи лица в чистоте недостаточно, естественно нужно и мыло. А вот о правильном применении и подборе мыла для ухода за кожей лица мы сейчас и поговорим. Мыло не должно содержать большое количество свободной щёлочи. Обыкновенное туалетное мыло – именно то, что необходимо, оно не вызывает раздражения. После использования мыла, лицо необходимо ополоснуть прохладной водой и аккуратно, не растирая и не прилагая очень много усилий вытереть его насухо. Обращаем Ваше внимание, что вытирать лицо необходимо обязательно, чтобы в результате испарения кожа лица не стала сухой и не начала шелушиться. Но, в то же время, вытирать необходимо бережно, просто прикладывая полотенце к коже, так как подкожный слой на лице очень рыхлый, легко растягивается, так что излишне интенсивное вытирание может привести к преждевременному появлению морщин, сведя на нет все усилия по уходу за кожей лица.

Утром желательно провести умывание без использования мыла, а весь уход за кожей лица свести к нанесению крема, который защитит и смягчит кожу. Перед тем, как выйти из дома следует также позаботиться о защите кожи лица и нанести защитный крем.

Помните, что зимой и осенью требуется более тщательный уход за кожей лица, используйте более жирные кремы. Также необходимо поверх крема припудрить лицо.

Уход за кожей лица с помощью масок

Маска для лица – это одна из наиболее эффективных процедур по уходу за кожей лица, маски отличаются по составу, а соответственно по воздействию на кожу. Маски бывают тонизирующие, смягчающие, белящие, освежающие и стягивающие.

Уход за кожей лица с помощью масок не сложен. Перед тем, как нанести на лицо маску необходимо тщательно вымыть не только лицо и шею, но и руки. Наносить маску на веки нельзя, поэтому на них нанесите защитный крем. Маску можно нанести с помощью двух инструментов, палочки с намотанной на ней ватой, либо приобрести в аптеке специальный деревянный или пластмассовый шпатель. Для того, чтобы воздействие маски на кожу лица было наиболее полным необходимо полностью расслабить мышцы лица и тела, нельзя читать, тем более разговаривать или есть. Просто спокойно полежите. Снимается маска для лица с помощью ватного тампона смоченного в тёплой воде. Опять напомним золотое правило уход за кожей лица, всё делать надо легко и аккуратно, и снимать маску тоже.

Уход за дряблой кожей лица

Определить, что Ваша кожа на лице дряблая можно по нескольким признакам: такая кожа легко берётся в складку, она бледная и склонна к образованию морщин. Также, внешними признаками можно считать впалые щеки. Уход за дряблой кожей лица имеет свои особенности, но умывание для такой кожи проводится также, как и для нормальной.

Для ухода за дряблой кожей необходимо отдать предпочтение вяжущим и тонизирующим средствам, также стоит задача по усилению кровоснабжения и питания кожи. Для того, чтобы кожа стала более упругой необходим развитый подкожно-жировой слой. Добиться его можно включением в свой рацион таких продуктов, как овощи, яйца, молочные продукты. Но даже при правильном питании и хорошей работе желудочно-кишечного тракта необходим специальный уход за кожей лица такого типа. Дряблую кожу после умывания необходимо не просто вытереть полотенцем насухо, но и протереть лицо специальным лосьоном, который должен повысить тонус кожу и уменьшить расслабление кожи лица.

Кроме того, целью ухода за дряблой кожей лица является улучшение её питания. Для этого необходимо пройти курс массажа, который окажет положительное воздействие на лимфатические и кровеносные сосуды кожи, мышцы и железы. Массаж повысит местный обмен веществ, что приведёт к улучшению питания кожи, мышц лица и подкожно-жировой слой придут в норму и дряблость кожи лица уменьшится. Массаж необходимо проводить в косметических кабинетах.

Уход за дряблой кожей лица с помощью масок

Тонизирующие маски очень эффективны для ухода за дряблой кожей лица. Ниже мы приведём несколько рецептов масок.

Дрожжевая маска: разотрите в растительном масле или тёплом молоке тридцать грамм дрожжей, чтобы по густоте получилось нечто вроде сметаны. После этого нанесите маску на лицо и расслабьтесь минут на 20. После удаления маски подождите ещё 20 минут, после чего нанесите на кожу питательный крем.

Огуречная маска: растереть на тёрке вымытый кипячёной водой огурец вместе с кожурой. После этого, полученную огуречную массу немного отожмите от сока в чашечку, сок огурца тоже пригодится, его необходимо сохранить. Отжатую огуречную массу нанесите на лицо равномерным слоем и зафиксируйте бинтом. Обычно для этого используют две полоски бинта: одну накладывают на лоб и завязывают на затылке, а другую накладывают на подбородок и щёки, завязывают на темени. Маску продержать на лице около двадцати минут. После этого снимите маску и сразу протрите лицо огуречным соком, который Вы сохранили, нанесите жирный крем и немного припудрите лицо. Уход за кожей лица с помощью огуречной маски сделает Вашу кожу бархатистой, гладкой, розовой и эластичной.

Желточно-лимонная маска: разотрите свежий желток со столовой ложкой лимонного сока. Добавьте две чайные ложки оливкового или арахисового масла и две чайные ложки овсяной муки. Взбивайте до тех пор, пока не получится густая масса. Держите эту маску на лице пол часа. Желток и масло смягчат, и будут питать кожу, а растительные белки и лимонный сок тонизируют и окажут вяжущее действие.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица обычно базируется на том, что такая кожа склонна к покраснениям, иногда зудит, тонкая, легко шелушится и на ней легко образуются морщины. Кроме того, сухая кожа более чувствительна к ветру, лучам солнца и не переносит пудры и умывания. Уход за сухой кожей лица направлен прежде всего на обогащение организма поливитаминами, особенно витамином А, а также общее укрепление организма.

Обычно сухость кожи появляется из-за большого количества солнечных лучей, холода, ветра, частого смачивания кожи лица водой. Но, кроме естественных причин, сухость кожи может возникнуть и из-за неправильного ухода за кожей лица, особенно неправильного применения косметических средств. Например, нельзя протирать кожу лица растворами, содержащими спирт, стоит знать меру в применении румян, пудры, умывания с мылом. Для того, чтобы содержать сухую кожу лица в чистоте мы рекомендуем использовать растительные и животные жиры: сметану, молоко, сливки, сливочное масло, подсолнечное и оливковое масло. Уход за кожей лица склонной к сухости должен быть очень бережным и обеспечитвать кожу всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.

Очищение сухой кожи лица

Для ухода за сухой кожей лица идеально подходит очищающее молочко. Очищающее молочко – это нейтральная смесь воды и жира, которая действует очень аккуратно, но при этом эффективно удаляет грязь и пот. Кроме того, в молочке содержатся масла календулы, авокадо или ланолиновое, которые снабжают кожу дополнительным жиром. При использовании в уходе за сухой кожей лица очищающего молочка Вы не только очищаете кожу, но и снабжаете её необходимыми полезными веществами. Для чувствительной кожи лица подойдёт молочко, которое содержит масла имеющие успокаивающее действие, например, просвирник и календула.

Если же Ваша кожа очень сухая, да ещё шелушится, то мы советуем ухаживать за ней, используя для очистки очищающие масла, которые содержат в своём составе до 50% жира. Очищающие масла очистят лицо очень мягко, кроме того не вызовут шелушения, а после их применения даже самая сухая кожа лица будет как будто пропитана кремом.

Одной из каждодневных процедур должно стать протирание лица ватным тампоном, смоченным в тёплом растительном, сливочном масле или сливках после ежевечернего умывания. Остатки масла с лица можно удалить ваткой смоченной в тёплой воде. Очень полезна для ухода за сухой кожей лица сметана, она усиливает защиту кожи.

Для сухой кожи лица рекомендуется умывание с мылом не чаще одного или двух раз в неделю. Как уже говорилось выше, вода должна быть мягкая, но для сухой кожи это особенно актуально. Также очень неплохой способ очистки сухой кожи – лосьон из сливок и желтков. Рецепт лосьона: разотрите с десятью граммами мёда два свежих яичных желтка, во время растирания добавьте ещё 100 грамм сливок. Приготовьте раствор из четырёх ложек лимонного сока и четырёх ложек водки, после чего влейте его в смесь желтков, мёда и сливок тонкой струйкой. Кроме того, что Вы очистите кожу лица, Вы также одновременно напитаете её.

Маска для ухода за сухой кожей лица

Банановая маска – одно из наиболее эффективных средств по уходу за сухой кожей лица, она успокоит и смягчит кожу. Разотрите со сливками один спелый банан и, помешивая, добавьте картофельную муку. Полученная смесь должна по густоте напоминать сметану. Перед тем. Как нанести на лицо банановую маску необходимо нанести на веки питательный крем. После этого, возьмите одну чайную ложку банановой смеси и тонким слоем нанесите на лицо. Подождите пока маска подсохнет, после чего нанесите второй слой. Особенное внимание уделите областям, которым требуется особенно тщательный уход, т.к. они больше всего подвержены появлению морщин: носогубная складка, лоб, кожа вокруг нижних век. После того, как оба слоя маски нанесены прикройте маску тонким слоем ваты и сохраняйте полный покой в течении получаса. Просто расслабьтесь и позвольте маске поухаживать за кожей Вашего лица. Позже снимите маску с помощью ватного тампона смоченного в тёплой воде. Всего, накладывать банановую маску можно 10 раз за два месяца, соблюдая между сеансами интервал в один день.

Уход за жирной кожей лица

Обычно жирная кожа – это проблема возраста полового созревания. Такая кожа имеет неприятный блеск, кроме того, кожное сало, которого достаточно много выделяется, пыль и отмершие клетки закупоривают протоки сальных желёз. Кожа лица становится серо-грязного цвета. Но, проблема жирной кожи лица может возникнуть и в любом другом возрасте, например, из-за расстройства нервной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний желез внутренней секреции. Уход за жирной кожей лица необходимо начинать с исключения из своего рациона жирной, острой и пряной пищи. Также, проблема жирной кожи может возникнуть и вследствие злоупотребления косметическими средствами, макияжем и т.д. Мы рекомендуем особенно аккуратно подойти к использованию жирных кремов. Жирная кожа лица требует особенного ухода. Для того, чтобы уменьшить салоотделение необходимо кроме обычных умываний протирать несколько раз в день кожу лица однопроцентным раствором нашатырного спирта.

Очищение жирной кожи лица

В первую очередь при уходе за жирной кожей лица необходимо очистить её от сала и грязи. Такую кожу необходимо каждое утро мыть мягкой тёплой водой с мылом.

Для очищения, желательно использовать пенящиеся средства, такие как гель, лосьон или крем. Такие средства содержат около 10% тензидов – это активно очищающие вещества, которые прекрасно разрушают жиры.

Также, для очищения жирной кожи лица хорошо подойдёт синдет – синтезированное мыло, которое выпускается в жидком и твёрдом виде. Особенностью этого средства является то, что оно имеет мягкую, либо нейтральную кислую среду. Синтезированное мыло глубоко очищает поры кожи лица, но не разрушает природную кислую мантию. Но, будьте осторожны в применении этого средства, оно очень эффективно разрушают жиры.

Для того, чтобы избавиться от неприятного грязно-серого цвета кожи мы воспользуемся методом ухода за жирной кожей лица белящими аппликациями. Аппликация это прикладывание, а раствор мы приготовим сами. Сначала лицо необходимо вымыть горячей водой с мылом. После чего возьмите равные части горячей мыльной воды и 3% перекись водорода и смешайте. Помните, что годится только свежеприготовленный раствор. Теперь смочите в этом растворе ватку и отожмите её. Приложите её к пористым участкам лица и держите минут пятнадцать, за это время ватку необходимо дважды поменять.

Также, отличным средством для ухода за жирной кожей лица являются маски, особенно высушивающие и стягивающие.

Маска из овсяных хлопьев. Залейте сливками или молоком две столовые ложки овсяных хлопьев и подождите пока хлопья набухнут. После этого нанесите маску на лицо на двадцать минут, после чего смойте её горячей водой и сразу ополосните лицо холодной.

Маска белковая. Лицо должно быть вымыто. Наложить на веки жирный крем. Взбить до пены белок из одного яйца и нанести на лицо. Маску необходимо держать пятнадцать минут, после чего смыть водой комнатной температуры и припудрить лицо. Особенно хорошо накладывать маску после белящих аппликаций.

Смотрите так же:

Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей лица после 25 лет

Уход за кожей лица после 30 лет

Уход за кожей лица после 40 лет 


 
я-милашка.рф © 2011 Все права защищены Карта сайта