Меню

 

Уход за кожей тела весной


Уход за кожей тела веснойПочему необходим тщательный уход за кожей тела весной? С наступлением самого прекрасного времени года, когда наконец-то тает снег и появляются первые солнечные лучи, так хочется выглядеть красивой и обновленной. Но, к сожалению, глядя в зеркало, мы замечаем, что после воздействия морозов и ветров, наша кожа стала немного вялой, сухой и воспаленной с появлением угрей и покраснений. Кроме того, очень сильно сказывается недостаток витаминов. На локтях и коленях кожа становится грубой, шея, руки и ягодицы нуждаются в особом уходе. Как восстановить и сделать кожу более упругой? Простые правила и советы по уходу за кожей тела весной помогут вам выглядеть естественно и красиво и сохранить сияние вашей кожи даже летом. Очищение, питание, увлажнение – это процедуры, которые необходимы после долгой и суровой зимы. Но не только это - уход за кожей тела весной должен быть комплексным. Независимо от того какой у вас тип кожи в первую очередь необходимо избавиться от такого недуга как – авитаминоз. Справиться с ним помогут овощи и фрукты, которые должны обязательно присутствовать в вашем рационе. Специальный фиточай поможет улучшить кровоснабжение и питание кожи, поспособствует сужению расширенных пор и восстановлению нормальной функции сальных желез, увлажнит кожу и вернет ей упругость и эластичность. Черный чай с лимоном , медом или шиповником поможет восполнить недостаток витамина С, а употребление орехов насытит организм витаминами А, D, Е, В1, В2 и другими.

Давайте своей коже «отдохнуть» - на ночь снимайте макияж, по возможности избегайте или ограничьте использование тонального крема, маскирующих карандашей и пудры, чтобы кожа насытилась кислородом.

Уход за кожей тела весной будет отличаться для обладательниц разных типов кожи, ведь для каждого свойственны свои проблемы. Больше всего страдают сухая и чувствительная кожа. Низкая температура снижает обмен питательных веществ, что приводит к сухости и шелушению. Тем, у кого жирная кожа приходится бороться с угревой сыпью и жирным блеском из-за усилившейся работы сальных желез. Обладательницам нормального типа кожи знакомо чувство стянутости на лице, руках и шее. Наиболее тщательного ухода за кожей тела весной требует смешанный тип. На скулах кожа иссушается, а в Т-зоне (лоб-нос-подбородок) появляются высыпания и покраснения. Также представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться с такими проблемами как – обветренные губы и руки и веснушки, появляющиеся с первым весенним солнцем.

Сегодня мы расскажем о том какой нужен уход за кожей тела весной, для того чтобы избавиться от последствия воздействия холодов и морозов.

Уход за нормальной кожей весной.

Нормальная кожа наиболее комфортно переносит зимний стресс, следствием его, как правило, являются небольшая сухость и тусклый цвет лица. Начните восстанавливающий уход с витаминов. Витамин А (ретинол) простимулирует клетки и ускорит регенерацию кожи, тем самым способствуя устранению сухости и шелушения. Употребляйте в пищу продукты животного происхождения – печень, яичный желток, сливки, петрушку, рыбий жир. Используйте косметику содержащую витамин А - мелкие морщинки разгладятся и кожа будет выглядеть значительно моложе. Витамин С поможет улучшить цвет лица, поэтому больше налегайте на цитрусовые, пейте чай со смородиной, шиповником или брусникой. Также в уходе за кожей тела весной вам помогут увлажняющие и тонизирующие крема, маски и тоники. Утром и вечером умывайтесь теплой водой, используя для очищения мягкие средства с натуральными компонентами. Для восстановления водного баланса подойдет легкий увлажняющий крем, который необходимо наносить утро и вечером перед сном. Не используйте жирные и питательные крема, они забивают поры и могут привести к дисбалансу функционирования сальных желез. Дважды в неделю делайте различные очищающие и увлажняющие маски.

Маски.

Огуречная маска: Натертый огурец смешать с белой глиной, оставить на лице на 15 минут и смыть теплой водой. Кожа будет выглядеть свежей и появится здоровый румянец.

Медовые маски: Мёд просто незаменим при уходе за кожей тела весной. Богатый состав этого натурального продукта делает его очень ценным компонентом для ряда косметических процедур.

1. Смешать 1 столовую ложку молока с 1 чайной ложкой меда, полученную массу подогреть и нанести на лицо. После высыхания смыть теплой водой.

2. Натереть кусочек яблока на терке, отжать сок. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку яблочного сока. Нанести полученную кашицу на лицо на 10 — 15 минут, смыть прохладной водой.

Уход за жирной кожей весной.

Неоспоримый плюс жирной кожи зимой в том, что она меньше всего подвержена воздействию холода и ветра благодаря слою жира, поэтому не иссушается как другие типы кожи. Но весной, вследствие увеличенной активности работы сальных желез, которая приводит к закупориванию пор, на коже появляются жирный блеск, прыщики и угревая сыпь. Для того чтобы выглядеть свежо и привлекательно соблюдайте правильный уход за кожей тела весной. Утром и вечером очищайте кожу при помощи специального геля или пенки, ни в коем случае не используйте спиртосодержащие лосьоны и мыло. Щелочь и спирт излишне растворят жир в верхнем слое, тем самым спровоцируют железы на активную выработку кожного жира. Не стоит увлекаться пилингом и скрабом при ярко выраженном воспалительном процессе. Это даст обратный эффект – появятся новые высыпания и угри. Для ежедневного ухода идеально подойдут косметические средства на основе цинка и салициловой кислоты, которые сузят поры и удалят излишки жира. Вместо питательного крема используйте легкий матирующий гель. Не забывайте 2-3 раза в неделю делать специальные маски, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маски.

Маска наносится на лицо после снятия макияжа и очищения.

Творожно-кефирная маска: подходит для питания, т.к. молочные продукты богаты витаминами необходимыми для кожи. Для маски смешайте кефир и творог в равных частях и добавьте немного соли. Держать 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.

Белковые маски: очень помогают при уходе за кожей тела весной - сужают поры, подсушат кожу и помогут избавиться от черных точек. Вот несколько рецептов:

1. Белок взбить в пену и смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.

2. Несколько ягод (клубника, земляника) размять, в полученную кашицу добавить ½ взбитого яичного белка. Держать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Уход за сухой кожей весной.

Сухая кожа требует наиболее тщательного ухода. Перепад температур очень негативно сказывается на этом типе кожи. Нехватка питательных веществ, истончение защитного жирового слоя приводят к обезвоживанию и появлению мелких морщин. И так, для того чтобы ваша кожа выглядела свежей и привлекательной начните с правильного умывания. Полностью откажитесь от мыла, оно излишне пересушивает кожу. Утром достаточно сполоснуть лицо прохладной водой, а вечером для снятия макияжа используйте молочко, лосьон или тоник на основе натуральных компонентов без содержания спирта. Такой очистки для сухой кожи будет достаточно, более глубокая может травмировать и без того тонкую кожу. Перед нанесением макияжа, а также перед сном наносите питательный крем, содержащий какой-либо из следующих компонентов – растительные масла, глицерин, витамины, гиалуроновая кислота, аминокислоты и керамиды. Незаменимым помощником при уходе за кожей тела весной станут питательные маски. Они помогут придать коже здоровый вид.

Маски.

Яичная маска: Желток растереть с 1 столовой ложкой огуречного сока, 0.5 столовой ложки сметаны и 1 чайной ложкой растительного масла. Добавьте молотых овсяных хлопьев или муки до получения густой массы. Нанесите на 15-20 минут и смойте теплой водой.

Овсяная маска: Столовую ложку овсяных хлопьев залить горячим молоком, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Кашицу нанести на лицо и держать 10-15 минут. Смыть теплой водой. Маска идеальна для очищения и устранения шелушения.

Уход за чувствительной кожей весной.

Чувствительная кожа, как и сухая, очень сильно реагирует на холод, и весной появляются такие симптомы как – шелушение, покраснение, раздражение. Для того чтобы улучшить внешний вид не забывайте про уход за кожей тела весной. Как и при сухой коже, утром умывайтесь прохладной водой, а вечером снимайте макияж при помощи очищающего молочка. Днем необходимо использовать легкий увлажняющий гипоаллергенный крем с ультрафиолетовой защитой. На ночь наносите успокаивающий крем с содержанием витаминов. Чувствительная кожа не нуждается в глубокой очистке, так как пилинг и скраб, содержащие отшелушивающие компоненты, могут еще сильнее травмировать и без того тонкую кожу. А вот питательные и увлажняющие маски помогут избавиться от некоторых проблем. Помните, не следует применять маску при наличии аллергии на какой-либо из содержащихся компонентов.

Маски.

Овощные маски: Помогают успокоить и увлажнить чувствительную кожу.

1. Свежий капустный лист измельчить и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем убрать тампоном. Для лучшего эффекта перед нанесением маски смажьте кожу оливковым маслом.

2. Свежий огурец натереть на терке и наложить на лицо на 15 минут.

3. Мякоть одного помидора смешать с 1 столовой ложкой муки, маску держать 30 минут, смыть прохладной водой.

Морковная маска: Небольшую морковь натереть на терке и смешать с одним яичным желтком. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.

Творожная маска: Смешать по 1 столовой ложки творога и свежего морковного сока. Держать 15 минут, смыть прохладной водой.

Уход за смешанной (комбинированной) кожей весной.

Весной труднее всего ухаживать за комбинированной кожей лица - в зоне-Т активизируется работа сальных желез, вследствие чего может появиться угревая сыпь, а на скулах, где кожа нормальная или сухая, нередко возникают участки шелушения. При уходе за кожей тела весной к каждому участку необходим индивидуальный подход. Так, если вы будете пользоваться только косметическими средствами для сухой кожи, в которых содержится необходимое количество жира для этого типа, то лоб, нос и подбородок в свою очередь будут только страдать от получаемых излишков жирных кислот, воспаляясь еще больше. И наоборот, косметика для жирной кожи на основе подсушивающих и противовоспалительных компонентов будет вредна для других участков лица, вызывая излишнюю сухость или усугубляя её. Именно поэтому необходимо комбинировать средства, делая уход за кожей тела весной. Утром и вечером умывайтесь мягкой пенкой специально для смешанной кожи, особое внимание уделите Т-зоне. После лоб, нос и подбородок можно протереть тоником на основе салициловой кислоты. Перед макияжем увлажните кожу – на щеки нанесите питательный крем, а для зоны-Т используйте более легкий увлажняющий или матирующий крем. Вечером после снятия макияжа нанесите на скулы ночной крем для сухой кожи, для других участков будет достаточно умывания. Отличным дополнением косметических процедур станут маски один раз в неделю. Конечно, уход кожей тела весной требует больше времени и сил, но если его соблюдать, то уже через несколько дней вы увидите результат, который вас порадует.

Маски.

Яичные маски:

1. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на кожу лица и держать 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

2. В растертый яичный желток добавить 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 1 столовую ложку молока. Тщательно растереть и нанести на кожу лица на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Творожная маска: 1 столовую ложку творога смешать с 1 столовой ложкой оливкового (подсолнечного) масла, добавить по ½ чайной ложки морковного сока и молока. Держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Овсяная маска: 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев залить 1 столовой ложкой молока, добавить 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда.

Как избавиться от веснушек.

Мы много рассказали про уход за кожей тела весной, но хотелось бы помочь тем, для кого появление солнышка является не радостным событием, а скорее проблемой. Виной тому усиленная пигментация вследствие защитной реакции организма на ультрафиолетовые лучи, в простонародье называемая веснушками. Если вы знаете, что подвержены высыпаниям, то наилучшим способом предотвращения станет использование солнцезащитного крема, начиная с февраля. Также включите в свой рацион продукты с высоким содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота сократит выработку меланина, что приведет к уменьшению пигментации. Если солнце успело коснуться вашей кожи и веснушки все же появились, есть много эффективных народных способов избавиться от них.

Петрушка.

Обладает хорошим отбеливающим эффектом. Измельченную петрушку нанести на лицо и держать 20 минут, после нанести крем. Процедуру проводить дважды в день. Можно сок петрушки смешать с кисломолочным продуктом (для нормальной кожи с молоком, для сухой со сметаной, для жирной с простоквашей или кефиром) в равных пропорциях и полученную смесь также наносить на лицо дважды в день на 15 минут.

Огурец.

Протирайте кожу соком огурца смешанным с соком лимона. Можно накладывать на лицо салфетку, промоченную огуречным соком или просто дольки свежего огурца.

Ягоды.

Такие маски занимают минимум времени, но обладают хорошими отбеливающими свойствами. Рецепт очень прост – необходимо измельчить ягоды (клубника, смородина, земляника, арбуз) и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Для наибольшего эффекта кроме масок ежедневно протирайте лицо соком квашеной капусты или картофельным соком. Если вы хотите избавиться от веснушек навсегда, то советуем вам обратиться к специалистам, которые подберут наиболее подходящий для вас метод – химический пилинг, фототерапию или при помощи лазера.

Уход за обветренными губами весной.

Одна из проблем, часто встречающихся в весенний период это обветренные губы. Ощущение стянутости и сухости подсознательно толкает нас облизнуть губы, чтобы увлажнить их. Но это только усугубляет ситуацию и вдобавок ко всему появляются отмершие кусочки кожи, которые мешают и мы начинаем их откусывать, доводя губы до болезненных открытых ран и трещин. Можно выделить 3 основные причины обветренных губ:

1. Самая главная - частое облизывание, поэтому в первую очередь необходимо отказаться от этой вредной привычки.

2. Авитаминоз еще одна из причин появления сухости. Добавьте в рацион овощи, фрукты, бобовые и орехи.

3. И третья причина – насморк. При заложенном носе мы начинаем дышать через рот, что также может привести к обветриванию губ.

Сухие растрескавшиеся губы не только не добавят очарования милым девушкам и женщинам, но и принесут боль и дискомфорт. Во избежание данного недуга перед выходом на улицу или всякий раз, когда возникает чувство сухости на губах, наносите гигиеническую помаду или бальзам. Но если все-таки губы обветрились, то полезно знать несколько народных способов как быстро вернуть красоту и мягкость вашим губам.

Если появились засохшие корочки, то убрать их можно с помощью обычного вазелина – помассируйте губы 2-3 минуты, а остатки средства удалите мягким мокрым полотенцем или салфеткой. С этой же целью можно использовать засахаренный мед или обычный с добавлением сахара. После такого мягкого пилинга полезно будет сделать питательную и увлажняющую маску из творога и сметаны или сливок. Смешайте ингредиенты в равном количестве и нанесите на губы, подержите 10-15 минут и смойте теплой водой. На ночь смазывайте любым растительным маслом – оливковым, виноградным, жожоба, маслом шиповника или грецкого ореха. Такой уход поможет весной коже ваших губ выглядеть гладкой и эластичной.

Уход за огрубевшей кожей локтей и пяток весной.

Во время ухода за кожей тела весной не забывайте про локти и пятки, потому как вы можете столкнуться с такой проблемой как сухая огрубевшая кожа на данных участках. Причина кроется в недостатке витаминов А и Е, поэтому восстановление следует проводить совмещая косметические процедуры и с приемом витаминов. Смягчить и снять раздражение можно с помощью простого ежедневного ухода.

Принимая душ, массируйте локти круговыми движениями мягкой отшелушивающей мочалкой с гелем, для сильно огрубевшей кожи можно применить скраб. Но откажитесь от слишком жестких щеток и пемзы, это может спровоцировать обратное воздействие и кожа стремясь восстановить роговой слой, будет становиться грубее. После водных процедур смажьте проблемные места кремом, с содержанием витаминов, экстрактом ромашки, календулы или алоэ вера. Для смягчения грубых участков можно воспользоваться дольками лимона. Приложите их к локтям на 15-25 минут. Этот способ вам подойдет только в том случае, если у вас нет трещин, иначе кислота, содержащаяся в лимоне, вызовет сильное раздражение. При уходе за кожей тела весной делайте ванночки и маски для локтей не реже одного раза в неделю.

Ванночки для локтей.

Водно-солевая: Кожу предварительно смажьте кремом, затем опустите в солевой раствор на 10 минут (на 1 литр горячей воды 100гр соли).

Ромашковая: Для приготовления возьмите 2 столовые ложки цветков ромашки на литр воды и нагревайте на медленном огне в течение 10 минут. Дайте отвару остыть и опустите локти на 15 минут, после смажьте кремом.

Крахмальная: В теплую воду (1 литр) добавить 2 столовые ложки картофельного крахмала и хорошенько перемешать. Держать локти 10-15 минут, затем вытереть насухо и смазать кремом.

Делая ежедневный уход за кожей тела весной, не забудьте про ноги. Причиной грубых и жестких пяток, кроме недостатка витаминов, могут быть долгое пребывание в закрытой обуви, ношение синтетических колготок и носков. Если вы хотите чтобы весной ваши ноги в красивых босоножках привлекали внимание мужчин, уделите немного времени своим пяточкам. Очищение следует начать с распаривания. В обычный тазик налейте воды, добавьте немного жидкого или натертого мыла и 2-3 столовые ложки соли. В этом растворе ноги следует держать 20-30 минут, затем убрать ороговевший слой кожи с помощью пемзы или специальной щетки для пяток. Также можно воспользоваться скрабом или пилингом для ног. После процедуры смажьте пятки питательным кремом. Если вас мучают трещины, распаривайте ноги в травяной ванночке (из расчета 2 столовые ложки ромашки, календулы или шалфея на 1 литр воды), после обработки смажьте пяточки вазелином, заклейте пластырем и наденьте хлопчатобумажные носки. Оставьте такой компресс на ночь, а утром уберите. Повторяя процедуру регулярно, вы забудете про трещины и грубые пятки.

Уход за кожей рук и весной.

Уход за кожей тела весной, конечно, включает в себя не только уход за лицом, но и за руками. Не всегда мы одеваем варежки или перчатки, тем самым подставляя кожу рук холодным ветрам и морозу, из-за чего могут появиться шелушение и проступить красные прожилки. Поэтому чтобы избежать эти маленькие неприятности следует соблюдать нехитрые правила. Как бы вам не хотелось снять перчатки, не делайте этого, защищайте свою нежную кожу от грубых перепадов температуры. Мойте руки теплой водой, используя жидкое крем-мыло с увлажняющим эффектом и вытирайте руки насухо полотенцем. Старайтесь не использовать специальные сушилки для рук (электрополотенце), они отрицательно сказываются на состоянии кожи рук. Обязательно наносите крема – утром, на ночь и перед выходом на улицу, а дважды в неделю делайте очищение скрабом и маски или ванночки для рук.

Маски для рук.

Овсяно-медовая маска: Смешайте 3 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте 1 столовую ложку молока и 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Маску держите 1 час. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.

Картофельная маска: сварить 2-3 средние картофелины и растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки и держать до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.

Делая правильный уход за кожей тела весной, вы получите не только прекрасный здоровый вид, но и отличное настроение, видя, как вас будут провожать восхищенные взгляды мужчин!


 
я-милашка.рф © 2011 Все права защищены Карта сайта