Как уложить спать ребенка - учимся укладывать ребенка спать

Как уложить спать ребенка

Как уложить спать ребенкаКак уложить спать ребенка — учимся укладывать ребенка спать.

В некоторых случаях, казалось бы, самое обычное действие – уложить спать ребенка становится все сложнее и сложнее.

Существует множество причин нарушения сна ребенка, это могут переломные моменты в его развитии, физический дискомфорт (когда у ребенка режутся зубы или болит живот). Но существуют и более серьезные случаи нарушений, это внутричерепное давление или кратко ВЧД. Поможем с советами как уложить спать ребенка без лишних усилий.

Действенные способы как уложить спать ребенка

Если вы заметили нарушения сна и вы никак не можете уложить спать ребенка, вы должны обратиться за помощью к неврологу или педиатру. Если же нет никаких причин для сильного беспокойства, вы можете попробовать воспользоваться одним из проверенных способов. Чтобы спокойный сон вашего ребенка стал для вас настоящей наградой.

— Укачивание ребенка. Это наиболее действенный способ, который поможет вам уложить спать ребенка. Можно укачивать ребенка на руках, в колыбели, кроватке или в слинге. Такой способ больше всего подходит для самых маленьких детей, так как он напоминает им о том времени, когда они были в животике у своей мамы. В таком случае ребенок засыпает очень быстро, ведь рядом с ним находиться его мама, он чувствует тепло ее тела, биение сердца, а спокойное покачивание на руках настраивает ребенка на сон.

Но данный метод имеет один серьезный минус, нужно иметь много терпения, поскольку укачивать ребенка нужно все время пока он полностью не заснет, а это может происходить очень долго.

— Совместный сон с ребенком. Некоторые мамы практикуют совместный сон со своим малышом, поскольку это один из главных ответов на вопрос как уложить спать ребенка. Чувствуя запах своей мамы, ребенок быстро уснет, а мама не будет вставать, чтобы покормить его. Может показаться, что этот метод идеален, но это совсем не так, поскольку от этого страдает отец семейства. Обычно он спит на отдельной кровати, да и маме спать не очень удобно, когда она переворачивается, от этого ребенок также может проснуться.

Читайте также:  Родничок у новорожденных

— Последовательность действий. Это наиболее эффективный способ, чтобы быстро уложить спать малыша – и главное в этом способе последовательность. Каждый день вы обязательно должны придерживаться определенных действий, которые предшествуют спокойному сну. Например, вы должны покупать ребенка, накормить его и уложить спать в одно и то же время. Как оказалось детский сон также поддается определенному расписанию. Только все эти действия вы должны выполнять каждый день, без выходных и перерывов, только в таком случае вы добьетесь стойкого результата, и ваш малыш привыкнет засыпать в одно и то же время.

Но в этом способе есть один минус: в суматошной жизни не каждой мамочке удается точно следовать такому строгому расписанию, да и положительного результата вы добьетесь только через несколько месяцев.

— Для самых стойких и хороших мамочек поможет такой способ уложить спать малыша. Перед тем как использовать этот эффективный способ, запаситесь большим терпением и успокаивающими каплями, в этом случае понадобится все ваше терпение и спокойствие. Этот метод не подойдет нетерпеливым и слишком нервным мамочкам. Вы должны дождаться, пока ваш ребенок начнет проявлять первые признаки сна: начнет капризничать, тереть глаза ручками, зевать. Если он был перевозбужден, постарайтесь его успокоить, но не нужно его кормить и качать на руках. Аккуратно положите малыша в его кроватку и станьте рядом с ним.

Можете петь ему колыбельную тихим и спокойным голосом, при этом немного покачивая кроватку, но старайтесь не встречаться с ним взглядом и, ни в коем случае не берите его на руки. Если минут через 15 ваш ребенок не уснул, и он закатывает вам истерику, крича на весь дом, тогда возьмите его на руки немного успокойте и снова положите в кроватку. Начав применять такой метод чтобы уложить спать ребенка, не бросайте все на полпути, положительного результата вы добьетесь примерно через месяц.

Читайте также:  Как отучить ребенка от пустышки

— Засыпание малыша в одиночку. Уловите первые признаки засыпания вашего ребенка и сразу же переложите малыша в кроватку. Когда малыш немного успокоиться, оставьте его одного и выйдите из комнаты. Вы можете сразу же услышать сильный плач ребенка, но сразу же не бросайтесь к нему, подождите несколько минут, если ребенок плачет не больше одной минуты.

После чего вернитесь к нему в комнату, и постарайтесь его успокоить. Возьмите ребенка на руки, если он сильно плачет больше пяти минут. Когда он немного успокоиться, снова положите его в кроватку и снова выйдите из комнаты. Ребенок не засыпает и снова плачет, значит, снова повторите те же действия. Время укладывания вашего ребенка спать не должно превышать больше одного часа.

Через шесть дней вы заметите положительные результаты, но все-таки запаситесь большим терпением и успокаивающими каплями. Не корите себя за такую строгость, таким образом, вы вырабатываете режим, который пойдет только в пользу вашему ребенку.

— Теплая ванна. Хорошо действует на то, как быстро будет спать ребенок теплая ванна с добавлением специальных успокаивающих трав. Обратите внимание, как себя ведет ребенок после принятия ванны. Если после плавания в ванной ваш ребенок начинает тереть глаза и в скором времени погружается в сон, то это просто отлично. Вам останется только накормить ребенка и уложить его спать.

Думаете как уложить спать ребенка? Тогда наши советы в той или иной степени будут всегда под рукой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector